洛陽三月花如錦，多少工夫織得成。”時值農歷三月，牡丹花又開遍了洛陽城，鋪就一片繁花似錦的景象。洛陽牡丹與一代女皇武則天有著密不可分的淵源。那么，牡丹花泡水的功效是什么？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、牡丹花泡水的功效

2、牡丹花茶

3、牡丹花茶有什么禁忌

牡丹花茶

牡丹花原產于我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，

適用于臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。

此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。

牡丹花泡水的功效

美容養顏

牡丹花有活血的作用，常喝牡丹花茶可以促進血液循環，有美容護膚、排毒養顏的功效，可以減少面部黃褐斑，使皮膚細膩紅潤。

牡丹花有活血調經的功效，適合月經不調的女性飲用，不僅能美容養顏，還能調經止痛。

但要注意，對于經量較多的女性來說，經期不宜食用牡丹花，以免導致失血過多。

牡丹花茶有什么禁忌

牡丹花茶適合月經不調、血虛、貧血的人飲用。

但對于孕婦和來經期間的女性來說,要謹慎服用,最好不要服用。由于牡丹花茶性寒，而且具有一定的活血功能，所以不建議脾虛體弱者服用。

此外，喝牡丹花茶要適量。適當的喝牡丹花茶有一定的保健療效，但飲用也只是在一段時間內，需根據自身的體質進行調整。

如果把它作為保健飲料長期泡服，就會造成脾胃虛寒、大便溏泄、飲食減少等副作用。