高危產婦是指女性懷孕后，身體具有高危妊娠因素的孕婦稱為高危產婦，高危產婦在生產時要十分注意。那么，高危產婦是指哪些孕婦？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！

本文目錄

1、高危產婦是指哪些孕婦

2、多少歲算高齡產婦

3、什么運動有助于產婦分娩

高危產婦是指哪些孕婦

孕期有異常癥狀：如果孕婦在懷孕期間有異常癥狀出現要多留心注意，比如出現了高血壓等，可能讓準媽媽成為“高危產婦”。

羊水過少：羊水過少的孕婦要多加注意，這對于胎寶寶的生長發育都是非常不利的。平時可以增加飲水量，這對于增加羊水，保持羊水的清澈程度具有重要的作用。

年齡偏大：這類孕媽在懷孕期間要多加注意，年齡偏大才懷孕屬于是高危產婦，可能會使得胎兒出現異常情況。不過孕婦也不用太緊張，年齡雖然是問題，但是只要按時去醫院產檢，注意孕期的保養也是可以預防的。

多少歲算高齡產婦

在醫學上的界定，35歲以上的懷孕婦女，即為“高齡產婦”。但因一般懷孕時年齡超過34歲，當其生產時多已逾35歲。因此不論是初產婦或是經產婦，將懷孕時年滿34歲的孕媽咪統稱為“高齡產婦”。

什么運動有助于產婦分娩

散步：散步能夠增強孕婦的心血管功能，散步還可以幫助消化，增強耐力。孕晚期散步能夠幫助胎兒下降到骨盆，骨盆韌帶也會變得松弛，有助于胎兒的分娩。

游泳：游泳是比較適合孕婦的運動，不僅能夠訓練身體的肌肉，也能夠緩解關節的壓力，舒緩孕婦的疲勞感。

孕婦體操：體操是比較好的有氧運動方式，能幫助孕婦松弛盆底肌肉，有利于胎兒順利通過產道。