艾葉，一種營養價值豐富的中藥，很多人用將艾葉泡水喝。艾葉含揮發油、蒿醇、芳樟醇、樟腦以及水芹烯等多種有效成分，有溫經止血、除濕驅寒、平喘鎮咳、祛痰等眾多功效，經常喝艾葉水對身體是有好處的。那喝艾葉水有哪些副作用？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、喝艾葉水有哪些副作用？

2、艾葉煮水喝有毒嗎？

3、艾草泡水喝的功效有哪些？

喝艾葉水有哪些副作用？

艾葉雖然說可以泡水喝，但是畢竟還是屬于一種中藥材，是需要對癥服用的，如果是正常人群為了調理身體的話不建議每天都喝，否則的話可能會出現口干舌燥、咽喉腫痛、目赤便秘等上火的癥狀。

如果是對于一些需要治療疾病的人群來說需要在醫生的指導下進行服用，是可以天天服用的，但切忌不要自行服用，以免加重病情。

艾葉煮水喝有毒嗎？

艾葉煮水是沒有毒的，艾葉煮水的話一般用量也不會很大，并不影響正常食用，對于身體還有一定的保健作用，可以讓機體更加容易吸收其中的藥效成分，并且起到更好的保健作用。

但是并不是說艾葉煮水就一定是安全的，其若是用量過大的話，也是會有毒性成分的，因為艾葉中含有一種化學物質稱為側柏酮，如果劑量過大，側柏酮是有一定毒性的，也就會導致艾葉煮水有毒，但是一般需要劑量非常大，煮水一般是達不到的。

艾草泡水喝的功效有哪些？

1、暖宮安胎

艾草作為一種中藥食材，在《本草從新》醫書上有記載，艾草具有逐寒濕，暖子宮，止諸血，溫中開郁，調經安胎的作用，將其泡水具有治療胎動不安的功效。

2、平喘止咳

艾草含有的反式葦醇、Ⅰ-α-松油醇、β-丁香烯成分，具有較強的平喘、止咳作用，對于支氣管哮喘和哮喘型慢性支氣管炎有治療的作用，如風寒感冒并伴有咳嗽的人群，可適量飲用艾草水平喘止咳。

3、調經止痛

艾草性溫，具有調經止痛的功效，臨床上常作為婦科用藥，將其煮水喝適用于虛寒性出血及腹痛，對于婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效，女性如果有痛經或者月經不調的情況，最好在來月經前或月經過后食用。

4、利尿減肥

艾草泡水本身含有較多的水分，喝后可以增加體內水分含量，促進尿液排出；同時艾草水味道微苦，可降低食欲，又具有飽腹感，能減少其它高熱量食物的攝入，因此艾草泡水喝還具有利尿減肥的功效。

5、祛寒除濕

艾草性溫，溫可散寒，可去除體內伏寒久濕，對于虛寒病癥如風寒感冒、虛寒胃痛等有較好的治療效果。

總結：艾葉具有微毒，食用過量的話可能會出現惡心嘔吐、喉干口渴、頭暈耳鳴、全身無力等不適癥狀，建議適量服用、以外用為主。