蕁麻疹，系多種不同原因所致的一種常見皮膚、粘膜血管反應性疾病。臨床上以皮膚、粘膜的局限性、暫時性、瘙癢性潮紅斑和風團為特征。由于各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出而造成局部水腫性的損害，局部或全身性皮膚上突然成片出現紅色腫塊，發病迅速，消退亦可迅速，有劇癢。那蕁麻疹胸悶是怎么回事？接下來就讓我們來一起了解看看吧！

本文目錄

1、蕁麻疹胸悶是怎么回事？

2、蕁麻疹胸悶怎么辦？

3、得蕁麻疹要注意什么？

蕁麻疹胸悶是怎么回事？

1、與環境有關

一個人如果長期處于密閉的，空氣流通性不強的小房間里，由于缺氧就會感覺到胸口悶。所以日常生活中，要多保持空氣流通，特殊原因需要處于狹小空間時，注意保持氧氣的供氧。

2、與情緒有關

部分人群會因為與人發生爭執后，情緒失控、心情郁悶不暢而引起胸悶，因為情緒因素引起胸悶的人群大多數為女性，這是因為女孩子的感情豐富，細膩，尤其是青少年時期對于情感問題沒有一個很好的把握，容易情緒問題引起胸悶。

3、其他疾病因素

（1）呼吸系統疾病

胸悶的同時亦有感冒及呼吸道感染癥狀，如咳嗽、黃痰、胸痛、發燒、喘等，則多屬于呼吸系統問題。

（2）腸胃疾病

若胸悶常在飯后發作，有時還會有燒灼感、反酸吐酸水、上腹部悶脹痛感，可能屬于腸胃病。

（3）外傷

若胸部曾受到外傷碰撞，或不慎吞服異物，可能導致氣胸，甚而食管破裂，須立即處置。

（4）心肺疾病

某些先天性心臟病、風濕性心臟瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、心臟腫瘤、肺心病、肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸等可能到導致患者胸悶。

蕁麻疹胸悶怎么辦？

1、適當休息

胸悶是一種主觀感覺，表現為呼吸費力或氣不夠用。輕者無大礙，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。如果是功能性的胸悶，經過短時間的休息，一般可以恢復正常。

2、按摩法

（1）膻中穴

位置：前正中線，平第4肋間，兩乳頭連線的中點。

方法：按揉膻中，左右手各20次。

主治：氣喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽。

（2）內關穴

位置：位于前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

方法：用拇指按揉內關1分鐘。

主治：心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證；胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾；失眠、癲癇等神志病證；上肢痹痛、偏癱、手指麻木等局部病證。

3、食療法

材料：黑木耳少許、佛手適量、薏苡仁1大匙、豬瘦肉50克、鹽、味精各適量。

做法：將豬瘦肉洗凈切絲，木耳泡發后撕小朵，佛手洗凈切小丁，將所有材料一同放人鍋中，加適量清水煮成粥。粥熟透后，加鹽、味精調味即可。

功效：此方可用于胸中悶痛、身重乏力、心悸易寐等癥狀。

4、服用藥物

胸悶、胸痛有危及生命的可能，所以癥狀出現時，優先考慮心肺問題。如果家中有心臟病病人，一定要準備急救的藥物。在胸悶、胸痛的初期可試服小劑量鎮痛劑和止痛劑。心絞痛發作時應立即將備用的硝酸甘油放在舌下含服，1—3分鐘后如果癥狀沒有緩解，應立即就醫。

5、及時就醫

蕁麻疹患者有胸悶現象的，可能是多種病因引起的，如患者進行多種措施后仍然沒有緩解的跡象，建議及時就醫，針對相關病因，對癥治療。

得蕁麻疹要注意什么？

1、不要熱敷燙洗

很多人喜歡在癢的時候，用熱敷燙洗的方式來緩解，殊不知這種方式只能暫時的讓患處皮膚得到緩解止癢，而之后卻會導致患處血管擴張更迅速，釋放出更多的組胺，加重蕁麻疹病癥。

2、不要過度搔抓

臉上蕁麻疹一旦發作的時候，就會奇癢難耐，這時一定要忍住，千萬不要亂抓臉部，容易引起臉上蕁麻疹破潰，流膿，甚至留疤。

3、不要食用發物

發物是一些帶有刺激性的食物，像牛、羊、狗肉、魚、蝦、蟹、韭菜、竹筍等發物，對于蕁麻疹患者來說是不能吃的，吃了會加重病情。

4、不要使用刺激性護膚品

臉上有蕁麻疹是不能用帶有刺激性的護膚品的，最好是在此期間不用什么護膚品，有條件的話可以購買針對過敏性皮膚患者使用的護膚品為宜。

5、慎用激素類藥膏

很多激素類藥膏如過度使用，對皮膚的傷害的很大的，很容易產生耐藥性，還會引起皮膚角質增厚，容易發炎等問題，因此要在醫生的指導建議下慎用激素類藥膏。

6、多吃新鮮蔬菜水果

患有蕁麻疹的朋友們應該多吃新鮮蔬菜水果和易消化的食物，新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對于減輕蕁麻疹癥狀有很大的好處。

7、養成良好的飲食習慣

進食要盡可能定時、定量，避免過饑過飽及偏食，尤其不能暴飲暴食、一次性進食過多蛋白質，同時飲酒或進食過酸、過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內，從而增加過敏發生的機會。

8、注意個人衛生習慣

日常要注意清潔衛生，尤其是要保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔。要穿寬松、棉質的內衣，少穿緊身衣物。盡量避免使用過多化妝品和化學成分較多的洗面奶、爽膚水等。避免過多使用肥皂，橡皮手套，染發劑等易導致皮膚過敏的刺激性物質。

9、避免內外感染

了解自己的體質，避免使用易過敏的藥物。在皮膚被蚊蟲叮咬或出現刀傷、燙傷時，要及時清理患處，避免細菌滋生引起內外感染。

10、保持健康心態，提高身體抵抗力

慢性蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。因此，保持愉快的心情，適當體育鍛煉，增強體質，提高身體免疫力，這都會對預防蕁麻疹非常有利。

11、避免誘發因素

如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，以減少寒冷刺激誘發蕁麻疹；乙酰膽堿性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。

12、房間適當開窗通風

很多蕁麻疹病人覺得病期不應該開窗通風，怕吹風反而加重病情，但若是患者長期待在密不透風、空氣不流通的房間內，更不利于患處皮膚呼吸，容易引起感染問題，因此建議蕁麻疹患者的房間應適當進行開窗通風。

總結：蕁麻疹是一種比較麻煩的病癥，如果不找到過敏源的話，很容易反復發作，因此出現蕁麻疹以后，要盡快到皮膚科醫院看下，找到過敏源！