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體操幾歲學合適?幾歲開始學體操最好?[多圖]

大眾健康網 2019-11-26 15:41 體操小孩

有些家長以為學體操越早越好,當孩子才兩三歲的時候就送去了體操學校培訓,但這種思想實際上存在誤區,小孩子學習體操最早也要等到五歲以后,這樣才能使其更快樂、更認真的學習。下面就為大家介紹一些學體操的注意事項。

體操幾歲學合適?幾歲開始學體操最好?(1)

1、最早也要五歲

有的家長把才兩三歲的寶寶送去學體操,這其實是錯誤的做法,因為這個年齡段的孩子對事物還沒有正確的認知,甚至當家長一離開練習室就開始哭鬧,根本就進行不了學習,還會在教室里大小便,老師完全成了保姆,而不能進行正常的教學。

另外孩子太小,注意力根本就很難集中,比如可能正做著一個動作,卻可能被地上的一粒灰塵或者一塊污漬吸引注意力,難以進入狀態。最早學習體操也要等到小孩五歲左右,這個年齡段才可以勉強接受教學。

體操幾歲學合適?幾歲開始學體操最好?(2)

2、十歲就有點晚

如果孩子十歲以后才開始學習體操,則有點晚,主要是這個年齡段相對于更小的孩子骨骼發育比較完全,同樣經脈拉伸也比較麻煩,如果再想學好就需要吃更多的苦,如果你的孩子比較有毅力,可以這個時間段再送去學習,否則可能要不了幾天就會鬧著要回家了。

體操幾歲學合適?幾歲開始學體操最好?(3)

3、要正確引導學習

小孩子最開始學習體操可能是為了一時好玩,但時間長了就會覺得又痛苦又枯燥,這個時候家長不要對他進行說教和大罵,否則會適得其反。要對小孩正確的引導,讓他認識到學體操很有用,也很有趣,只要能堅持下去,以后會大有作為。另外家長還可以適當給予一些獎勵,比如當他努力學習一個月,取得進步后可以買些小禮品,或者帶他去公園玩等,激發他的學習興趣。

體操幾歲學合適?幾歲開始學體操最好?(4)

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