抬頭紋是長在前額的皺紋，抬頭紋是很多人都有的，有些小孩子可能都會有抬頭紋，可能是遺傳導致的，女性最好怕自己臉上出現皺紋，就算是抬頭紋也覺得很可怕，所以可能會尋找一些去抬頭紋的方法，那抬頭紋怎么去除最快？怎么快速去抬頭紋？

1、補足水分

如果是身體長期處于缺水的狀態下，很容易造成皮膚的張力失去彈性，額頭上就會出現抬頭紋。所以補足身體所需的水分能夠幫助皮膚保持彈性。特別是在發高燒、嘔吐、腹瀉的時候一定要及時補充水分。另外也可以使用具有補水保濕效果的護膚品來幫助補充皮膚水分。

2、補充營養

如果是身體營養供給不充分，身體過于消瘦的時候，皮下脂肪就會大大的減少，皮膚便會呈現出凹陷、干燥、粗糙、松弛等問題，額頭上就會出現皺紋。為身體補充足夠的營養，能夠幫助皮膚恢復彈性柔嫩，皺紋也會淡化。

3、注意防曬

強烈的日光照射會導致皮膚中含有的水分大量蒸發，皮膚處于缺水狀態會導致干燥、彈性纖維下降，表現在額頭上就會出現抬頭紋。所以出門的時候要避免陽光強烈照射皮膚，做好防曬工作，出門戴帽子、抹防曬霜等等。

4、堅持按摩

想要去除抬頭紋還可以通過對抬頭紋部位進行按摩幫助增強皮膚血液循環，舒緩額頭上長有細紋的皮膚。

手法一：先用熱毛巾在前額上熱敷2~5分鐘左右。或者是在洗臉之后，用一只手四指并攏對前額進行由左至右的微微按壓。

手法二：將雙手的中指放在眉毛弓形部位的上面，用小的打轉動作，從前額的中心向上且向外按摩直到發際部位。循此法不斷做十次左右。

5、改掉壞習慣

引起抬頭紋的主要的壞習慣就是經常用手摸擦額頭部位，時間一長導致皮膚被拉長；又或者是經常喜歡皺眉頭的人，導致皮膚經常被拉伸形成細紋。所以想要去除抬頭紋，手摸額頭和皺眉頭的壞習慣一定要改掉。

6、手術去除

對于較深的抬頭紋可以到正規的醫院使用手術方法進行去除。目前主要有使用微創手術去除抬頭紋、注射去除抬頭紋、激光去除抬頭紋。這三種方法都是效果比較好的，有需要的朋友可以根據自身的要求詳細咨詢專業的醫生。

7、去除的偏方

1.米飯團去皺:米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。2.雞骨去皺:雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。3.豬蹄去皺:用老母豬蹄數只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。