瑜伽可以說是一項極為受歡迎的運動，尤其是對于女性而言，瑜伽在強身健體和修身養性方面都具有比較好的效果。那么對于患有子宮內膜異位癥的女性練習瑜伽有沒有效果呢？
子宮內膜異位癥是一種較為常見的女性婦科疾病，形成的原因較多，而目前國內外對該病癥的治療已經成效顯著。除了手術、藥物治療外，運動療法也具有一定的輔助效果，例如女性鐘愛的瑜伽運動。
患有子宮內膜異位癥的女性癥狀表現為月經異常、痛經和同房疼痛等，通過瑜伽的相應姿勢可以有效緩解上述癥狀。瑜伽運動中的“徹底歇息式”對于減輕子宮內膜異位癥影響具有較好的輔助作用。
子宮內膜異位癥目前醫學治療措施已經十分成熟，絕大多數可以治愈。且該病癥發生病變的可能性較低，日常加強體育鍛煉、注意飲食和子宮護理并配合醫學治療就不需要過分擔心。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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