暈車，人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致的腎經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等癥狀。這些體質(zhì)是先天性的，并且不能完全的治愈，只能通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行控制。相關(guān)知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、暈車怎么緩解?

2、暈車要吃什么東西才能緩解?

3、暈車為什么會(huì)拉肚子?

4、暈車嚴(yán)重有什么癥狀?

暈車怎么緩解?

1、生姜防暈法。暈車的朋友可以在旅行開(kāi)始前，準(zhǔn)備好幾片新鮮的生姜，在汽車行駛過(guò)程中可以隨時(shí)拿著姜片，感覺(jué)到不舒服時(shí)就將姜片放在鼻孔下面，將鮮姜的辛辣味道吸入鼻腔中。如果暈車嚴(yán)重者，可以提前將生姜片用膏藥固定在肚臍上。

2、風(fēng)油精/清涼油。汽車在行駛過(guò)程中，一旦感覺(jué)有暈車癥狀產(chǎn)生，可以用風(fēng)油精/清涼油涂抹在風(fēng)池穴或者太陽(yáng)穴上。如果涂抹后癥狀無(wú)減輕，可以再肚臍眼處滴入1-2滴風(fēng)油精，用膏藥封住肚臍。

3、橘子皮。如果是冷天出行，風(fēng)油精/清涼油用起來(lái)比較冷，我們可以使用橘子皮替代。在出發(fā)前半個(gè)小時(shí)，我們可以撥幾個(gè)新鮮的橘子皮，將桔皮的深橘色外皮朝外，向內(nèi)對(duì)折，將桔皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔反復(fù)擠壓，使其中芳香的油霧進(jìn)入到鼻腔內(nèi)，吸入10次即可，如果在行車過(guò)程中感覺(jué)到暈車，可以反復(fù)操作，吸入油霧。

4、掐內(nèi)關(guān)穴。如果行駛過(guò)程中突然暈車，也沒(méi)有帶任何藥物。可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。

4、提前服用藥物。如果暈車嚴(yán)重，可以在上車前15分鐘吞服一片暈車藥，兒童劑量需遵醫(yī)囑。此方法可以有效預(yù)防暈車，如果行駛超過(guò)2小時(shí)再出現(xiàn)暈車癥狀，可再加服一次。不過(guò)吃藥時(shí)建議站立20分鐘后再前行，方便藥物吸收。

6、其他。除了以上方法，我們也可以在出發(fā)前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，或者用傷濕止痛膏貼在肚臍眼處，這些方法都可以有效緩解暈車，希望能幫到大家喔。

暈車要吃什么東西才能緩解?

暈車患者可以多吃些酸性的食物來(lái)緩解暈車，比如說(shuō)：“檸檬，山楂，橘子，酸梅等”這些食物可以有效降低暈車所導(dǎo)致的嘔吐感。要是在坐車的時(shí)候聞到車?yán)锂愇端鶎?dǎo)致的暈車，那可以含些薄荷葉、姜片或者是咀嚼口香糖，這些方法可以有一定的緩和作用。要是暈車比較嚴(yán)重的話，在坐車的前30分鐘可以吃些防暈車的藥物。

暈車為什么會(huì)拉肚子?

暈車?yán)亲涌赡苁腔颊叱塑嚨倪^(guò)程中，由于身體隨交通工具發(fā)生劇烈的顛簸，使自身大腦皮層的平衡中樞受到了過(guò)強(qiáng)的刺激，使患者的交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，導(dǎo)致胃腸道交感神經(jīng)紊亂，引發(fā)患者腸胃功能異常，腸胃過(guò)度蠕動(dòng)，從而出現(xiàn)拉肚子，也可以說(shuō)是暈車的后遺癥之一。另外如果坐車時(shí)開(kāi)了空調(diào)，且風(fēng)強(qiáng)的話，肚子沒(méi)有保暖，暈車加上肚子著涼會(huì)出現(xiàn)肚子難受，拉肚子的情況。

暈車嚴(yán)重有什么癥狀?

一般來(lái)說(shuō)暈車的表現(xiàn)癥狀為上腹部的不適，伴有惡心、嘔吐、頭暈、出汗、顏面蒼白、口水增多等癥狀。要是暈車癥狀比較清的話在下車的時(shí)候癥狀就能緩解，要是暈車比較嚴(yán)重那癥狀可能會(huì)持續(xù)3天左右，這個(gè)跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系。暈車的患者應(yīng)該多休息，盡量不要吃大魚(yú)大肉，飲食方面以清淡為主。

暈車對(duì)人體的傷害是非常大的，要是經(jīng)常暈車，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭暈嘔吐或其它身體不適的現(xiàn)象。長(zhǎng)時(shí)間的暈車會(huì)導(dǎo)致睡不安穩(wěn)，從而出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象。有一部分人經(jīng)常暈車會(huì)影響人的視力健康，甚至?xí)鹈黠@的身體乏力的現(xiàn)象，應(yīng)該有一個(gè)好的緩解方式。

總結(jié)：對(duì)于暈車可以頭一直靠在座位或窗口，聽(tīng)音樂(lè)來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，可以吃點(diǎn)茶苯海明，這種藥物可以使身體的運(yùn)動(dòng)感知器官變得遲鈍，可以防止暈車引起的惡心感。還可以隨時(shí)攜帶一些含生姜類的糖果，都可以預(yù)防暈車。