小龍蝦，肉質鮮嫩，其中含有豐富的蛋白質、煙酸、以及多種維生素、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、硒等營養成分，適量食用能幫助人體補充多種營養，而牛奶則是大眾熟知的蛋白質飲品，其中含有的蛋白質也十分豐富。在夏季得到很多人的喜歡，那吃小龍蝦可以喝牛奶嗎？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、吃小龍蝦可以喝牛奶嗎？

2、吃小龍蝦多久可以喝牛奶？

3、吃小龍蝦喝了牛奶怎么辦？

4、吃小龍蝦可以喝什么飲料？

吃小龍蝦可以喝牛奶嗎？

吃完小龍蝦后不能馬上喝牛奶，因為牛奶的成分中富含豐富的維生素，與海鮮一起吃會引起中毒的反應，所以不建議吃完海鮮之后馬上喝牛奶，吃完小龍蝦兩小時后才能喝牛奶，才能避免食物中毒。蝦和維生素C相克，會產生對身體有毒害的化學物質。因此，吃任何海鮮都不能同牛奶及水果，最少間隔6小時以上才可以吃。

小龍蝦含有豐富的高蛋白，如果同時還食用高蛋白的食物，很容易增加胃腸以及肝腎負荷，尤其是消化功能欠佳、肝腎功能不好的人更不能這么吃，輕者腹脹、腹瀉等消化不良，嚴重甚至引起肝腎衰竭。高蛋白的食物有牛奶、雞蛋、豆漿、動物瘦肉等。

吃小龍蝦多久可以喝牛奶？

吃小龍蝦的時候一般不建議飲用牛奶，如果想要喝牛奶的話，一般建議吃完小龍蝦，至少等兩個小時以后再喝。

小龍蝦和牛奶中都含有較多的蛋白質，過多的蛋白質攝入以后難以在體內完成代謝，容易堆積在消化系統中，造成營養過剩的狀況，尤其對于消化功能不好的人來說，可能會產生腹脹腹痛的癥狀，影響身體的健康。

吃小龍蝦喝了牛奶怎么辦？

如果吃了小龍蝦和牛奶沒有出現什么不適的情況，就不需要太擔心，可以通過多喝水來加速身體的新陳代謝，使過多的營養物質排出體外即可。

而如果有明顯的腹痛腹瀉等不適癥狀，應當立即停止食用小龍蝦和牛奶，可以適當吃些助消化或止瀉的藥物，如果癥狀變嚴重或者得不到緩解，應該立即就醫，根據病情治療，不要延誤病情。

吃小龍蝦可以喝什么飲料？

1、清熱健康的飲品：小龍蝦性溫，且一般烹飪的過程重油重鹽，所以要喝飲料的話最好搭配一些清熱去火的飲品，比如菊花茶、金銀花茶、龜苓膏等。

2、果汁果奶：吃小龍蝦吃膩了可以喝些果汁、果奶等溫和的飲品，味道酸甜又能起到較好的解膩效果，但是注意盡量不要選擇維生素C含量豐富的水果的果汁。

3、白酒：與啤酒不同，白酒比較適合與小龍蝦一起食用，可以起到暖胃殺菌的作用。

總結：牛奶屬于液體飲品，一不小心就容易多喝，因此為了避免身體不適，建議吃完小龍蝦之后最好不要喝牛奶。