靈芝孢子是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞即靈芝的種子。靈芝孢子粉有什么效果？靈芝孢子粉要空腹吃嗎？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、靈芝孢子粉效果

2、靈芝孢子粉要空腹吃嗎

3、靈芝茶的功效與作用

靈芝孢子粉效果

靈芝孢子粉主要是改善患者對放療化療的耐受性，提高患者的免疫力，降低患者出血，胃腸道反應的概率，它并不能直接的殺傷腫瘤細胞，所以不能寄希望這個藥物有比較好的抗腫瘤作用。

一般情況下，兒童不需要吃，孕婦不能吃。對靈芝和靈芝孢子粉有過敏的人群不能吃。病人在手術前后一周不能吃靈芝孢子粉，有大出血的病人也不能吃靈芝孢子粉。

靈芝孢子粉要空腹吃嗎

靈芝孢子粉最好空腹吃，由于靈芝孢子粉沒有副作用，算得上是比較安全的藥品，因此每次在飯前半小時食用靈芝孢子粉可以使腸胃更好的吸收營養成分;且如果本身腸胃就有問題的話，吃靈芝孢子粉還能保護腸胃，做好吸收食物的準備。

雖然大部分人應該在飯前食用靈芝孢子粉，但是少數胃病患者、十二指腸潰瘍的患者胃部和腸道比較脆弱，如果空腹食用靈芝孢子粉導致反應比較強烈的話，最好在短期改為餐后服用，如果慢慢適應之后再改為餐前食用。

食用靈芝孢子粉的時候也是有要求的，如果服用靈芝孢子粉之后最好不要再進食辛辣、刺激性食物以及油炸食物，否則這樣會導致靈芝孢子粉失去功效。一般沖服靈芝孢子粉的時候要用溫水，用沸水容易破壞靈芝孢子粉的活性成分。

靈芝茶的功效與作用

1、降脂

降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，讓血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心腦供血和微循環，保護心腦組織免受缺血損傷，消除高血壓引發的并發癥。

2、請血

靈芝多糖能有效溶解血栓，清除血管內淤積和毒素，使硬化的血管恢復彈性，防止血管破裂，疏通血管，凈化血液。

3、清腦

軟化血管，恢復血管彈性，使血管硬化不再發展，增加心腦血流量，改善心腦供血，恢復主干神經調壓功能，平穩降壓，持久控制血壓。

4、活血

全面激活心肌細胞，使受損和陳舊的細胞得到修復和再生，從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力，抑制動脈平滑肌細胞增殖，防止動脈粥樣硬化形成，減輕或逆轉左心室肥厚，改善心肌功能。