乳腺炎是很多的女人是非常恐懼的疾病，因為女人是非常關注自己的乳房健康的，如果自己的乳房有任何的疾病的話，女人的心情都會很不好，如果自己不小心有這樣的疾病的話，除了要好好的進行治療外，飲食也是有很多的注意的事項，女人要知道這些是什么。

1、乳腺炎三個階段的表現

1、初起階段：初起常有乳頭破裂，哺乳時感覺乳頭刺痛，伴有乳汁淤積不暢或結塊，有時可有一二個乳管阻塞不通。繼而乳房局部腫脹疼痛，結塊或有或無，伴有壓痛，皮色不紅或微紅，皮膚不熱或微熱。全身癥狀不明顯，或伴有惡寒發熱，胸悶頭痛，煩躁容易發脾氣，食欲不振。

2、成膿階段：患乳腫塊不消或逐漸增大，局部疼痛加重，或有搏動性疼痛，甚持續性劇烈疼痛，伴有明顯的觸痛，皮色紅，皮膚灼熱，并有壯熱不退，口渴思飲，惡心厭食，同側腋窩淋巴結腫大壓痛。至乳房紅腫熱痛第10天左右，乳房腫塊中央漸漸變軟，按之應指有波動感，局部浮腫發熱，壓痛明顯，穿刺抽吸有膿液，有時膿液可從乳竅中流出，全身癥狀加劇。

3、潰后階段：當急性膿腫成熟時，可自行破潰出膿，或手術切開排膿。若膿出通暢，則局部腫消痛減，發熱，怕冷癥狀消失，瘡口逐漸愈合。若潰后膿出不暢，腫勢不消，疼痛不減，身熱不退，可能形成袋膿，或膿液波及其他乳絡形成傳囊乳癰。亦有潰后乳汁從瘡口溢出，久治不愈，形成乳漏。

2、乳腺炎該如何檢查出來

1、急性單純乳腺炎初期主要是乳房的脹痛，局部皮溫高、壓痛，出現邊界不清的硬結，有觸痛。

2、急性化膿性乳腺炎局部皮膚紅、腫、熱、痛，出現較明顯的硬結，觸痛更加，同時病人可出現寒戰、高熱、頭痛、無力、脈快等全身虛狀。此時腋下可出現腫大的淋巴結，有觸痛，化驗血白細胞計數升高，嚴重時可合并敗血癥。

3、膿腫形成。由于治療措施不得力或病情進一步加重，局部組織發生壞死、液化，大小不等的感染灶相互融合形成膿腫。膿腫可為單房性或多房性。淺表的膿腫易被發現，而較深的膿腫波動感不明顯，不易發現。

起病時常有高熱、寒顫等全身中毒癥狀，患側乳房體積增大，局部變硬，皮膚發紅，有壓痛及搏動性疼痛。如果短期內局部變軟，說明已有膿腫形成，需要切開引流。患側的腋淋巴結常有腫大，白細胞計數增高。

3、乳腺炎要學會忌口

一般乳腺炎患者都會有畏寒、發熱的癥狀，治療乳腺炎離不開飲食的輔助調理，對乳腺炎患者不能吃辛辣刺激食物，因為乳腺炎為熱毒蘊結所致，辛辣刺激食物可助熱生火，使炎癥進一步擴散；不能吃溫熱性食物，因為溫熱性食物易生熱助火，使病情加重，比如雞肉、羊肉、狗肉等，乳腺炎患者也不能吃海腥河鮮催奶的食物，對于高熱量高脂肪的油炸食品也要遠離，這些都是會加重病情的。

乳腺炎患者若想緩解病情，首先做到的就是不要貪嘴，一定要控制好自己，乳腺炎患者可以吃花生、大棗等食物，經常吃一些榛子、杏仁等堅果類食品，多吃些西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、綠豆湯等，吃蒜苗肉包子也可以抑制惡性腫瘤，海帶對乳腺炎患者很有益處，可以適當多吃一些。

4、乳腺炎的飲食原則

乳腺炎患者宜多吃清淡、甘涼滋潤的食物，如番茄、絲瓜、黃瓜、荸薺、蓮藕、紅小豆湯、綠豆湯、梨、香蕉等；還可多吃一下清熱散結的食物，比方說黃花菜、芹菜、絲瓜、苦瓜油菜、西紅柿、蓮藕、茭白、茼蒿、黑木耳、海帶等。

乳腺炎患者忌吃燥熱、辛辣刺激食物，如韭菜、辣椒、芥末、酒等，食后易生熱化火，使本病火熱毒邪更熾，病勢更甚。忌熱性、油膩食物，如肥肉、海蟹，以及油條、麻花等油炸糕點。忌食發物，如豬頭肉、狗肉、羊肉等。