我們在參加一些聚會的時候可能都會喝些小酒，但是有的人可能還沒有吃飯，或者沒有吃任何東西，一上來就是先干為敬，這種空腹喝酒的方法其實對身體是有一定的危害的，因為酒精本身就是對身體有一定的傷害的。那么，一般空腹喝酒都有哪些危害呢？

1、空腹喝酒降低血糖

當人體處于饑餓，空腹時，正常人的血液中血糖是由肝臟儲存的糖提供，但是維持時間短，主要靠肝臟將一些非糖物質變成葡萄糖，源源不斷的輸送到血液中，而酒精是這個過程中的強抑制劑，會使得這個糖異生作用無法正常進行，使人出現低血糖，身體中本就饑餓，再空腹喝酒就會加劇血糖降低，危害健康。

2、加速血液吸收酒精

空腹飲酒時，酒精進入人體后，其中80%由十二指腸和空腸吸收，20%由胃吸收，1個半小時的吸收率可達90%，飲酒就可被身體吸收進入血液，空腹飲酒則會使身體吸收酒精的速度更快，加速醉酒。

3、易引起胃潰瘍

空腹就是指胃腸道中的食物已經完全消化，沒有食物了，空空的胃，如果再喝上一些酒，酒精會刺激胃中胃酸增多，長期如此，會引起潰瘍，危害胃腸道健康。

4、加大酒精中毒風險

當100毫升的血液中酒精含量在200-400毫升時，機體就會產生明顯的中毒癥狀，當100毫升血液中的酒精含量在400-500毫升時，就會引起大腦深度麻痹，甚至導致死亡，而空腹時，酒精滲透到血液中的速度會加快，加大酒精中毒的風險。

5、喝酒小貼士

空腹飲酒危害大，因此，在喝酒前，應該先吃一起東西，如牛奶，脂肪食物，面類食物等，避免空腹飲酒刺激胃粘膜，損害身體健康。喝酒期間可以多喝水，利于酒精隨尿液排出體外，不要喝可樂等碳酸飲料，以免加快身體吸收酒精的速度。

6、喝酒的危害

1、喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了后，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。據研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出現酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可發生肝硬化!

2、喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。

3、喝酒會傷害心臟、脾臟，胰腺，容易引起高血壓，心血管病，中風和胰腺炎。

4、喝酒會傷腎，造成前列腺炎，影響性功能。

5、喝酒傷神經，經常酗酒的人會產生對酒的依賴性，脾氣變得暴躁、不安。過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒，表現為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。

6、喝酒傷害容貌，經常喝酒的人容貌枯槁、憔悴，皮膚也容易衰老。

7、由于酒精可以傷害味蕾，所以飲酒過量的后果之一就是造成味覺障礙，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌癥的發生率也要高出兩倍以上。

8、過量酒精的長期襲擊，會引起心肌纖維變性，失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高于適度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀態。

9、過量飲酒是造成股骨頭壞死的最常見原因之一，酗酒的人中約有2%-5%會發生骨壞死。

10、酒中含有的異戊二烯基三羥黃烷酮可以模仿雌性激素的功能，影響精子的行動能力，生育能力也因而大打折扣。即便受到酒精損傷的精子使卵子受孕，也有可能會生出畸形怪胎或嬰兒酒綜合癥病人。這樣的孩子愛哭鬧、智力差，長大后也易酒精成癮。