乳房的健康對于女性來說是很重要的，現在乳腺疾病的發病率越來越高，所以女性平時要注意保護好自己的乳房，有很多女性都容易出現乳房有腫塊的情況，不同的人出現乳房腫塊的情況是不一樣的，那剖腹產后乳房有硬塊怎么辦？剖腹產后胸部硬塊？

1、熱敷

剖腹產后乳房有硬塊，媽媽還會出現乳房輕微疼痛感等癥狀，可以用熱毛巾熱敷有硬塊的地方，有利于疏通乳房內部的血液，可以幫助媽媽疏通乳腺，且還能減輕疼痛。

2、按摩乳房

剖腹產后乳房有硬塊，等媽媽可以淋浴洗澡時，用熱水淋浴乳房，并輕輕的按摩乳房，也可以左右的甩動乳房，能有利于乳汁流出，從而幫助乳腺疏通。

3、吸奶器疏通

剖腹產后乳房有硬塊，若出現奶結，媽媽可以用吸奶器來吸，吸的時候可能會有點痛，如果奶結不是很嚴重，一般情況用吸奶器就可以疏通，能消除硬塊。

4、專業催乳師疏通乳腺

剖腹產后乳房有硬塊，其導致媽媽出現乳房有硬塊的主要原因來自于媽媽內部乳腺系統出現了故障，所以在自身無法解決時，媽媽可以請專業的催乳師來幫忙，她們有專業的手法和經驗，幫助乳腺疏通，效果很好，一般情況都能消除硬塊。

5、及時就醫檢查

剖腹產后乳房有硬塊，還可能會使媽媽患上乳房類疾病，所以媽媽可以前往醫院做一個正規的檢查，查看自己是否患了乳腺類的疾病，及早發現及早治療。

6、乳房有硬塊的癥狀

剖腹產后，在產后一兩天下奶之后，乳房里面突然有了一些硬塊，有的是小疙瘩，有的是整個乳房腫脹的很厲害，且奶水下不來，用手使勁擠才能出來一點點，整個乳房脹痛或刺痛，嚴重影響下奶，有的還會造成乳腺炎，所以乳房出現硬塊，媽媽切不可大意，要及時的消除。

7、如何預防乳房有硬塊

(1)兩只乳房均衡喂奶

媽媽喂奶的時候只喂一邊的話就容易造成另一只奶多沒有排除，堵塞乳腺，就會出現硬塊，而且斷奶后會發現經常喂的那只奶要大一些，不怎么喂的那只奶要小一些，所以喂奶要均衡喂。

(2)及時排空乳房

喂奶時，寶寶吃不完的奶要及時的用吸奶器吸出去，不能讓剩余的奶留存在乳房里，否則很容易出現硬塊。

(3)正確哺乳姿勢

媽媽要采取正確哺乳姿勢，糾正寶寶吸吮方法。讓寶寶張大嘴將乳頭和大部分乳暈含在嘴里吸吮，忌讓寶寶含乳頭睡覺。

(4)注意清潔乳頭乳暈

媽媽在孕晚期應注意乳頭、乳暈的清潔，可在洗澡的時候用溫水輕輕擦洗，以鍛煉乳頭皮膚，使產后乳頭能耐受嬰兒吸吮。

8、乳房有硬塊怎么檢查

身體向左側傾斜，屈膝，右手置于前額，在右肩下墊一只枕頭，用左手食指，中指和無名指指腹按住右側乳房，從腋窩到乳頭及鎖骨開始按壓，檢查乳房外側，指腹力度由輕到重，注意有無腫大的淋巴結，如果發現有腫塊，應該注意其位置，數目，大小，有無觸痛，和腫塊移動情況。